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Sou apaixonda por legumes e verduras, adoro entrar em um supermercado e encontrar tudo bem arrumadinho e bem selecionado.Para quem está determinado em seguir corretamente sua RA é uma inspiração encontrar estas maravilhas. Sempre faço saladas cruas, refogados bem light ou sopinhas. Vou passar uma receitinha que adoro e sempre faço,aprendi no blog Tata Ferr Beleza e Saúde.
Para sopa de brócolis com feijão de lima:
207g de brócolis
85g feijão de lima
1 xícara de água fervente
1 xícara de leite de amêndoa quente
1/2 colher de sopa de cebola em pó
Noz moscada a gosto
1 cubo de maggi
1/2 colher de sopa de amido de milho
MODO DE PREPARO:
Coloque tudo no liquidificador até ficar liquido.
Para finalizar é só decorar da forma desejada.
Espero que gostem.
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